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Medical Wellness

Zum Tag der Sauna am 24. September 2021

Gesundheitsvorsorge und Wellness

Getreu dem Motto „Medical Wellness“ wird am 24. September 2021 wieder zum Tag der Sauna eingeladen. Auch die Saunalandschaft der Roland Matthes Schwimmhalle öffnet ihre Türen und bietet eine Wohlfühloase zum Entspannen.
 
Bei einem ganz besonderen Wohlfühlprogramm können Saunaliebhaber, aber auch Saunaneulinge von 10 - 22 Uhr einfach nur die Seele baumeln lassen.

So ganz nebenbei tun Saunagänger übrigens auch etwas für ihre Gesundheit. Unter Saunafans wird gar gemunkelt, das regelmäßige Schwitzen sei der perfekte Faltenkiller, da die Haut entschlackt und Feuchtigkeit besser gespeichert werden kann.
Auch bei Schlafstörungen haben Saunafreunde gute Erfahrungen gemacht. Der Stoffwechsel wird angeregt, Stresshormone werden abgebaut. Der extreme Wechsel zwischen kalten und hohen Temperaturen zwingt den Körper regelrecht zum Entspannen. 

Roland Matthes Schwimmhalle:
24.09.2021, 10:00 bis 22:00 Uhr